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Stress lass nach

Für Führungskräfte, die sich aktiv mit dem Thema Stress auseinandersetzen wollen.

In der heutigen Zeit ist Stress ein allgegenwärtiges Thema. Im Seminar Stress lass nach erhalten Sie Informationen rund um Stressmanagement.

Was sind Auslöser? Wie kann ich damit umgehen? Zusätzlich wird auch die Position als Führungskraft betrachtet. Entspannungsübungen sind ebenfalls Teil dieses Seminars.

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Lernziele

  • Erkennen eigener Stressoren und Erarbeitung individueller Stressreduktionsmaßnahmen
  • Anzeichen von Stress, Boreout und Burnout?
  • Umgang mit gestressten Mitarbeitern

Seminarmethoden
Vortrag, Lernen durch Feedback und durch Erfolgserlebnisse, Einzel- und Gruppenübungen, Rollenspiele, Bearbeitung eigener Praxisbeispiele

 

Teilnehmerzahl
Das Seminar ist auf 4 bis 12 Teilnehmerinnen ausgerichtet.

 

Seminarunterlagen
Die Teilnehmerinnen erhalten ausführliche Hintergrundinformationen
und Praxisarbeitsblätter.

 

Dauer
Stress lass nach: 1 Tag von 9 bis 17 Uhr

 

Hier geht es zu den bereits geplanten Seminaren: Termine

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Sind Sie neugierig geworden? Haben Sie Lust die Besonderheiten des Seminars „Stress lass nach“ kennenzulernen? Wollen Sie sich oder eine Situation bewusst verändern ? Dann freue ich mich darauf von Ihnen zu hören.

 

Sie erreichen mich unter 0171/34 14 664, 069/59 673 129 oder per Mail post@kitchencoaching.de

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